Minu lugu
ehk kuidas Kärdist sai FysioDoula
Olen naine, liikumisentusiast, füüsilise ja vaimse tervise edendamise fanaatik, taliujuja, raamatukoi ning pidevalt uute kogemuste jahil. Mulle meeldib jõusaalis raskusi tõsta, aga ka joogamatil pehmetes venitustes puhata. Hoolin tervislikust toitumisest, aga ei ütle ära naudingutest. Loen huviga teaduskirjandust ja turundusraamatuid, samal ajal keskendumise toetamiseks oimukohtadesse eeterlikke õlisid rullides.
Sarnast tasakaalu püüan säilitada ka klientidega töötades. Usun, et mul on pakkuda laialdast teadmiste ja kogemuste pagasit, kuid selle kõrval toetun oma intuitsioonile, empaatiale ja talupojamõistusele.
2011-2014
Tartu Ülikool, füsioteraapia bakalaureusekraad
Uute oskuste õpetamine on mulle alati tundunud loomuomane ning minu lemmik osa füsioteraapiast on tegevuse mõttelisteks osadeks lahti harutamine ja puuduva osa leidmine. Lastega töötamine just sellist detektiivitööd eeldab, lisaks loovust väikese inimese koostööle meelitamisel.
2023-...
Naiste tervise füsioteraapia
Rasedusaegselt ja sünnitusjärgselt toimub naise kehas väga palju muutuseid ning keha ei pruugi enam olla endine. Põhjaliku hindamise, nõustamise ja järjepideva tegevusega on võimalik aga elukvaliteeti kardinaalselt muuta. Asusin end omal käel harima ka vaagnapõhja füsioteraapia valdkonnas.
2021-2022
Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, pere- ja sünnitoetaja õppeprogramm
Beebide füsioterapeudina veedan palju aega värskete vanematega. Töö käigus on ilmnenud minu teadmiste kitsaskohad ning selgelt esile tõusnud lapsevanemate mured ja vajadused. Selleks et pakkuda terviklikumat tuge, otsustasin end täiendada doulaõppes, suunitlusega sünnitusjärgsele toele.
al sept 2023
FysioDoula ja Tallinna Loomeinkubaator
Loobusin palgatööst ning hakkasin ettevõtjana pakkuma naiste ja laste füsioteraapia teenust nii tasuliselt kui perearstikeskustele. Lõin FysioDoula Instagrami lehe ja blogi, et oma teadmisi laialdasemalt jagada. Liitusin Loomeinkubaatori inkubatsiooniga, et FysioDoula jõuaks nendeni, kel teda vaja on.